疫情衝擊之下，今年與明年最應該完成的事
昨天接到經理的一通電話，知道公司今年決定遣散兩名新的同事，這竟然在如此大規模的公司以及德國大城市發生了。雖然我們都是業務，照理來說應該是同業競爭的關係，但是，我們大家都有一個共同點 —— 來自國外獨自來到這個城市打拚的人。我常常覺得，也努力向身邊的人傳播這樣的消息：
“每個人身上都有許多故事，一個人會成為今天的樣子，都是這些故事造成的。”
沒有人生下來就喜歡被別人討厭，也沒有人喜歡被標上“自私”、“機車”的標籤。當我們不是很贊同一個人的時候，反而更需要與他交流。例如，請教他的意見、如果他站在我這個立場，會如何進行決定？每一個人的個性，除了和他生長環境（來自的國家）有關，更與家庭背景、成長過程有非常大的關係。一個人在職場上拚命地往前衝、防護心重，背後需要撐起的是一個家庭、一個對於小孩更好的未來的寄託、一個對於來自原生環境的恨與排斥、一個曾經被背叛、傷痕累累的傷口，這些痛苦，將會在認識對方後，慢慢體悟，我們不需要喜歡每一個人，但是，了解問題的初衷，可以幫助解決問題。
我們人和人之間是個體，無法完全的屏棄個人需求，去成全一個團體。然而，在個人需求慢慢滿足後，我們可以透過個人經驗幫助別人，由於個人的需求已經透過自己滿足（生活目標、賺錢、個人心理療癒），因此在協助別人的過程中，便不要求實質回報，而是心理層面，的自我肯定。
還記不記得小時候學過的，馬斯洛的人類需求金字塔？
生理需求 ＞ 安全需求 ＞ 歸屬需求 ＞ 尊重需求 ＞ 自我實現
現在這個社會，有各種賺錢方法，人不再需要為了衣食溫飽、住所問題大開殺戒，然而，我們需要的是，自我能力受到肯定，並以此為收入目標，將個人的生活品質提升，這就關係到了工作機會、工作時間、收入需求。
自我實現目標有很多種：成為管理階層（控制權）、增加收入（自由消費能力）、減少工作時間（人生自由）。
今年我們遇到了疫情，一切工作機會、升職機會、創業機會都受到了莫大的衝擊，如同當年的經濟蕭條一般，然而感謝科技的發達，並不是所有產業都受到了衝擊，因此，載浮載沈的我們，在這一波浪潮下，可以幫助我們不往下沉的保命方式是：
1. 任何穩定收入的機會都不要放過。不要小看一個part-time工作，不要小看一個沒有前景的小工作，在經濟不景氣的時候，每一個願意給錢的機會都要把握，但是不要忘記，每一個收入高低都應該要有一個工作界線，不要為了錢，把自己的生活以及健康搞垮，除非你的目標明確，知道這不是一輩子的唯一選擇。
2. 增加旁系收入。根據你的所學以及工作經驗，也許你可以接洽短期的工作（也許是幫手、或是自由時間做的手工藝、家教、表演、代購等等），賣出你不再需要的東西，也許差價很大，但這也是自我檢視的方法，未來是否還需要花這筆錢購買這樣的東西，痛過就學到了！如果你想投資，千萬要小心，不要反而損失。
3. 學習。學習是最好的自我投資，但也是最慢見效的方法，因此選定目標後，要有耐心、不忘記初衷、以及明確的標示出未來的效益。只要對自己有幫助，任何學習都有他重要之處。
4. 最後，我並不會說減少支出，畢竟如果自己過得不快樂，任何目標都會失效。我只能說，將每一個購物清單的後面，標示在每一個目標里程碑上。例如，如果我讀完這本書，這週我就買一個新的指甲油；如果我得到第一筆業外收入，我就買新的椅子。我的經驗是，買你常會用到的東西，每一次使用時，都會想到這個收穫的來源，增加動力。
5. 保持身心靈健康。身體健康不代表只要不生病，整理外表、頭髮、外觀、皮膚修護、不暴飲暴食，都屬於在內。心靈健康，包含整理出自己過不去的關卡，以及找出人生的動力。人是個動物，我們的動力，驅動我們完成一切事情，因此，身體像是硬體，心靈像是軟體，一台好的電腦，兩者都需要兼顧，不能省錯地方。
希望每一個人都能正視自己的需求，並滿足他，只有在“自我良好”的狀態下，才能以更平靜、正面的心情，面對生活！
#生活目標 #心靈 #疫情 #自我 #生活 #愛自己
Search